Migraine

Als ervaringsdeskundige weet ik als geen ander hoeveel invloed migraine kan hebben op je dagelijks leven, je relaties en je werk. Jarenlang heb ik me via Adviespunt Werk van Nederlandse Vereniging van Hoofdpijnpatienten (tegenwoordig hoofdpijnnet) ingezet voor de begeleiding van mensen die problemen ervaren met de combinatie hoofdpijn en werk. Het leek me in 2019 goed om dit stokje over te dragen aan andere mensen.

Vanuit de mindfulness en compassie houd ik me echter nog steeds bezig met begeleiding van mensen met ernstige vormen van hoofdpijn zoals migraine en clusterhoofdpijn maar nu richt ik me meer op het omgaan met deze klachten in het dagelijks leven. Wat betekent het voor mijn relatie, de kwaliteit van mijn leven, het maken van afspraken, neem ik wel of niet medicijnen, hoe praat ik over mijn beperkingen met anderen. Kortom al die dingen waar wij als mensen met ‘hoofdpijn’ mee te maken hebben. Heb je behoefte aan begeleiding of wil je gewoon eens met een deskundige over deze zaken praten, bel gewoon en we bespreken samen de mogelijkheden.

Je kunt de wind niet beïnvloeden, wel hoe de zeilen staan.